教師資格體育試講稿-跳繩

http://www.www.buycigarettesonline24.com 2019-04-16 09:13 教師網 [您的教師考試網]

教師資格體育試講稿-跳繩

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試講稿

尊敬的評委老師上午好,我是三號考生,今天我試講的題目是:跳繩技術。請問尊敬的各位評委,我可以開始么?好,謝謝各位老師(鞠躬)。

全體集合(集合手勢),立正,稍息,向右看齊,向前看,第一排從右至左依次報數,稍息。朋友們好(鞠躬)。

同學們,非常高興能和大家一起來上這節課,有沒有不舒服需要見習的同學,請出列,哦,沒有,非常好。那下面檢查下服裝鞋帶,馬上上課了,你們準備好了嗎?好,首先,老師給大家帶來一段精彩的跳繩表演,同學們,請欣賞。好,同學們,老師跳的厲不厲害?那么大家想跟老師一樣厲害么?想不想?大聲告訴老師!好,這節課我們從基礎學起,學習跳繩技術動作。

首先,好了,首先我們先慢跑,來熱熱身吧。這樣可以避免在運動中扭傷。我們一起做個自編徒手操。上肢運動、擴胸運動、振臂運動、活動踝腕關節。一二三四五六七八;二二三四五六七八;一二三四五六七八;二二三四五六七八;一二三四五六七八;二二三四五六七八;一二三四五六七八;二二三四五六七八。(教師參與進來,與學生一起做)。

首先,我們來做個游戲,游戲的名字是踩影子,在我們的籃球場地范圍內大家互相踩對方的影子,踩中多的同學為勝利。好開始,停。下面我們一起學習跳繩,我給大家提兩個問題,第一是跳繩的動作特點,第二是它的動作要領是什么呢,好,下面各小組帶著問題去老師準備好的展板掛圖前進行自主合作探究學習,出發……集合,誰來說一說第一個問題的答案,好這位同學,非常棒,你學的真認真,動作特點是連貫,動作由兩個環節組成,準備姿勢和跳繩動作。好,那想不想看老師的動作示范?大家注意觀察。好的動作示范完了,來,其余的同學,誰來分享一下你們學到的?很好,老師歸納補充一下,這是咱們的動作要領,大家認真聽:

準備姿勢:身體直立,雙腳略微分開,雙手各拿住跳繩的一端,兩小臂抬起,大約與地面平行。

跳繩動作:兩小臂不動,以兩小臂為軸,兩手腕同時自然轉動,充分甩動跳繩。當跳繩甩動到接近地面時,雙腳同時微微跳起。同時向學生師范,在跳的過程中可以單腳支撐,也可以雙腳支撐,也可以單腳互換支撐。

再看一次!好的,同學們,咱們通過團隊的力量啊學會了發高遠球技術!那么我們是不是應該好好的利用呢?

好,請大家跟老師做“慢速徒手模仿練習準備姿勢和跳繩動作”,全體都有,成練習隊形散開!

好,原地集合,下面我們兩人一組,進行“動作互相指導練習”,重點體會重心變化,動作要到位,好,第1排,第3排,向后轉!練習開始!大家都很積極,這位同學,墊球時要下肢先發力再引臂擊球。對這次就對了。

好,同學們,停!下面按之前的分組,由小組長帶領分別到1-4號場地進行“完整技術動作練習”練習中啊,我們要注意動作的順序,同時,我們要相互幫助,相互指導,共同進步!好,練習開始!

來,二組的同學停一下,咱們大家是不是也在納悶啊,哎,為什么我的動作不協調呢?來,老師告訴大家,因為我們在做動作時,太著急了,要按先后順序做,全身協調用力,繼續練習,加油!

全體集合(集合手勢),通過剛才的練習同學們基本掌握了該技術動作,形成了動力定型。下面呢,請各小組推薦一名動作流暢的同學上前展示,好,一組、二組依次。下面哪個小組同學自薦一下,進行動作展示,來后排那組朋友,哎,咱們這位朋友做得好不好啊?好!那么掌聲在哪里呢?

好的,接下來,我們 進行“跳繩”的鞏固練習,同學們利用剛才學過的技術動作,進行對墊展示,結束后評出我們的“動作協調之星”小組,好,各小組就位,開始。同學們,集合!通過上面的展示呢,我們鞏固了今天所學習的發球技術,同時,也選出了我們的“動作協調之星”小組,來,恭喜3組的朋友們!其他小組呢也不要灰心,因為接下來啊,我們還有大展身手的機會呢!來,讓我們給自己和自己的團隊,一起加油鼓掌!

我看同學們都大汗淋漓了,接下來,讓我們在舒緩音樂中放松身心,成練習隊形散開!準備,1-8,換!

好,全體集合(手勢)!同學們,今天,我們學習了跳繩技術,課下我們要積極的預習。

同學們這節課不畏艱難、積極進取、團結協作,充分體現了24字的社會主義核心價值觀,老師希望同學們能將這種精神延續到以后的學習和生活中,做偉大中國夢的傳承者和接班人!同學們,能做到么?好!這節課就到這里,下課,體委回收器材,咱們下節課再見!

尊敬的各位評委,我的試講結束,同時也祝各位評委老師身體健康,萬事如意!謝謝各位老師的聆聽!

責任編輯:大白

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